スーパー大麦を使ったお料理
グラノーラのアサイーボウル
材料
- 材料
- 分量
- スーパー大麦グラノーラ
- 40g
- アサイー
- 100g
- プレーンヨーグルト
- 50g
- バナナ
- 1本
- お好みのフルーツ （イチゴ、ブルーベリーなど）
- 適量
作り方
- 1
アサイー、ヨーグルト、バナナをミキサーにかけて滑らかになるまで攪拌する。
- 2
器にグラノーラを入れてから[１]のアサイーを加える。
- 3
いちごやバナナなど、お好みのフルーツをトッピングに加える。
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