あなたとコンビに?!スーパー大麦ご飯の映えおにぎり|腸に食物繊維を届けよう | ビオリエ | 帝人株式会社
ビオリエ
スーパー大麦を使ったお料理

スーパー大麦ご飯で映えおにぎり

お出かけの季節のお弁当に、緑と青のコンビニさんでもおなじみの、スーパー大麦を使ったおにぎりをご紹介。
作り方はとっても簡単!いつものおにぎりを作る要領で、白いご飯の代わりにスーパー大麦ご飯を使うだけ。外で食べるプチプチ食感はいつも以上においしさを増すかも?!

材料(4個分)

材料
分量
スーパー大麦ご飯 ※ポイント参照
4膳分
ふりかけのもと
お好みの量
お好みの具(サケフレーク、おかずこんぶなど)
お好みの量

作り方

1

スーパー大麦ご飯1膳分とふりかけのもとを混ぜ、おにぎりを作る。

2

スーパー大麦ご飯1膳分でおにぎりを作り、真ん中にサケフレークやおかずこんぶなど、お好みの具を入れる。

ポイント

スーパー大麦ごはんは「スーパー大麦のおいしい炊き方」のページでご紹介していますので、あわせてご参照ください。